【ヨガ】モチベーションを維持する方法【飴と鞭】
- 2020.05.09
- ヨガ
ヨガを練習し始めたけれど、モチベーションが続かないなあ。 毎日忙しいし。ヨガをしているみんなはどんな工夫をしているのかな。 こう言った疑問に答えます。 ※ヨガのモチベーションが続かない方向けの記事です […]
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こんにちはwa-kuです。 「休日を有効活用したい。運動もしたいし、ブログも書きたい。 でも時間がない。どう解決したら良いだろうか。」 こんな悩みに答えます。 ちなみにこの […]
こんにちはwa-kuです。ヨガの本を購入したい方向けに種類・目的別など、まとめてみました。 ヨガ関連の本が欲しくて、自分に向いている本を探しているぜ。 こんな悩みを持つ方向けです。 本記事の内容 ・ヨ […]
ヨガの先生になりたい人 ヨガのインストラクターってどうすればなれるのかなあ。資格が必要みたいだけれど、実際どうなのだろう。ヨガを続けている人の意見を聞きたいな。。。 こういった疑問に答えます。 本記事 […]
オンラインヨガに興味ありな人 「とりあえずブログを始めて見たけど、いまいちモチベーションが湧いてこない。。同じくらいのレベルで、継続してる人の工夫を知りたいな。」 こういった疑問に答えます。 &nbs […]
こんにちは。wa-kuです。ヨガを毎日練習しながら、休日はブログなどを書いて過ごしております。 動画で練習したい人 ヨガを始めたけれど、自宅でも練習したい。動画を練習に取り入れたいけれど、種類が多すぎ […]
オンラインヨガに興味ありな人 「ヨガスタジオはこれからオンラインが主流になるのかな? オンラインのヨガに興味があるけど、、、パソコンが苦手、、、一人で家で練習するのと同じなのでは?オンラインヨガを始め […]
自粛中 在宅ワークをしていると、気づいたら別の作業をしている。。。 どうしたら自己管理できるようになるのかなあ? 在宅で時間の有効活用する方法とは? 時間をお […]
こんにちは、wa-kuです。 これまで休日にアクティビティ活動をしており、これまでの実績は下記のとおり。 筆者の直近(2〜3年くらい)のアクティビティ実績 ・トレラン(北丹沢12時間耐久レース・道志村 […]
キャンプしたい人 「休日なのに、、、なにせ暇。だけど今年の夏はキャンプしたい!キャンプって道具がたくさんの種類があるよな。一人で初めてのキャンプする場合どれから選んだらいいだろう?」 & […]