日々の生産性を上げる行動パターンの見直し【ミニマル化】
- 2019.10.22
- 日常生活
こんにちは。wa-kuです。 日々の生産性を上げて人生をよりよく生きていきたいと思っています。 ストレスを極力減らして生きていきたいと思っています。 今日は日々の生産性を上 […]
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こんにちはWA-KUです! ヨガを毎日実践していると食べ物についてとても意識が高まってきます。 練習前に食べた物、食べた時間で練習の質が変化する事は間違いありません。 ヨガを実践している人にベジタリア […]
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『アシュタンガヨガと日常生活』にアクセスしていただき、ありがとうございます。 このブログでは、自分自身についてのことや、自分が関心あること、経験したこと、考えたことなどをシェアしていきたいと思っていま […]