アシュタンガヨガと日常生活

【旅行記】アムステルダムに行ってみた感想【オランダ】

こんにちは、現在サラリーマンとして、長期休暇の際は世界を浮遊しているWA-KUです。先日は休みを利用してオランダのアムステルダムへ行ってきました。数日間の日程だとあまり納得のできる旅行ができるか不 […]

こんにちはwa-kuです。今回は東京のアシュタンガヨガスタジオについて詳しく記載されている情報が見つからなかったので、これからスタジオへ通い始めたい人、遠方から東京へ来てアシュタンガヨガのスタジオ […]

こんにちは、現在サラリーマンとして、ミニマム生活をしているWA-KUです。『毎日同じ事の繰り返しで退屈だな。』『平日なんて仕事してるから暇なんてないよ。』毎日フルタイムで仕事をしていると、そんな […]

こんにちは、wa-kuです！こんにちは、現在サラリーマンとして、長期休暇の際は世界を浮遊しているWA-KUです。僕はベルリンがとても好きでこれまで3回ほど長期休暇を利用して旅行をしています。普段 […]

こんにちはwa-kuです。先日ウーバーイーツの配達にとてもメリットがあるという話を聞き、以前から興味があったので早速登録をしてきました。結果、配送を開始して無事に？報酬を得ることが出来ました。そ […]

こんにちはwa-kuです。現在ヨガを4年半、アシュタンガヨガを毎日練習し続けて約２年くらい経過しました。アシュタンガヨガを数年間練習するくらいでは、まだまだビギナーでスタジオに行くと数十年練習して […]

こんにちはwa-kuです。現在平日サラリーマンの業務をこなしつつアシュタンガヨガの練習を日々行なっています。主に平日は自宅にてセルフプラクティス、休日はヨガスタジオにて練習をしていますが、アシュ […]

こんにちはwa-kuです。サラリーマンとして日々、思考錯誤をしながら楽しく過ごしています。東京で会社員で生活していると何かとお金が掛かるよなぁと思いがちですが、工夫次第では幸福な生活をする事がで […]

こんにちは。wa-kuです。現在、サラリーマンとして仕事をしながら日々ヨガの練習を楽しんでいます。長期休暇の際、海外旅行に行く事が多いのですがそんな時いつもヨガの練習はどうするか？「バックパッカ […]

こんにちは、wa-kuです！以前、ヨガを本格的に始める前はランニングにのめり込んでいました。今現在はヨガにのめり込んでいるのですが、先日から久々に長距離のランニングを行なってみたところ、ヨガを練 […]