ライフハック│アシュタンガヨガと毎日を楽しむブログ

【ヴィーガン生活】シュガーフリー・加工食品について【フードトラップ】

こんにちはwa-kuです。先日のツイートです。現在ヴィーガン生活・シュガーフリー生活を実践しています。食事の中心は酵素雑穀玄米・アボカド・大豆を中心とした生活をしています。今回は先日読みました【 […]

こんにちはwa-kuです。先日のツイートです。現在実験的にヴィーガン生活を実践しています。今日で５日間程経ちましたので結果を書きます。身体と行動の変化 […]

こんにちはwa-kuです。都内のシェアハウスを１〜２年くらいおきで引っ越ししていく生活を実践しており、現在のシェアハウスで５件目となります。現在僕は都内23区内在住、家具付きの５畳半 […]

こんにちはwa-kuです。僕は現在都内23区内シェアハウスで、月の総支出7万9千円（2019年10月度）、サラリーマンとして生活をしています。普通に都内在住でサラリーマン生活をしてい […]

こんにちは、wa-kuです。ブログを書き始めてから約1ヶ月が経過しました。書き始めた頃には作業に丸一日費やしたりとかなりのエネルギーを使っていたのですが、徐々に省エネ可能になってきました。今回は […]

こんにちは、現在サラリーマンとして、ミニマム生活をしているWA-KUです。『毎日同じ事の繰り返しで退屈だな。』『平日なんて仕事してるから暇なんてないよ。』毎日フルタイムで仕事をしていると、そんな […]

こんにちはwa-kuです。先日ウーバーイーツの配達にとてもメリットがあるという話を聞き、以前から興味があったので早速登録をしてきました。結果、配送を開始して無事に？報酬を得ることが出来ました。そ […]

こんにちはwa-kuです。サラリーマンとして日々、思考錯誤をしながら楽しく過ごしています。東京で会社員で生活していると何かとお金が掛かるよなぁと思いがちですが、工夫次第では幸福な生活をする事がで […]

こんにちは。wa-kuです。毎日の限られた時間で、出来るだけ質の高い生活を心掛けています。健康は生活を豊かにすると思っています。毎日の生活で料理に掛ける時間はなるべく少なく、しか […]

こんにちは。wa-kuです。日々の生産性を上げて人生をよりよく生きていきたいと思っています。ストレスを極力減らして生きていきたいと思っています。今日は日々の生産性を上 […]